Fitness & Gesundheit

Rollende Bewegung für Ihre Gesundheit

 Gesundheit, die mit den Händen greifbar ist mehr Bewegung im Alltag einzubauen und mind. 1mal pro Woche für 30-60 Minuten raus zum Walking mit den Sportringen. Durch die Vibrationen der Stahlkugeln in den Ringen wird die Tiefenmuskulatur stark stimuliert und dadurch die Fettverbrennung und der sogenannte “Nachbrenn-Effekt” höher, als beim normalen Joggen. Es kommen dabei – ähnlich wie beim Langlaufen – ca. 97% der gesamten Muskulatur zum Einsatz – daher wird der Körper nach dem Training noch für 3-4 Stunden zum Hochleistungsbrennofen – selbst wenn man es sich schon am Sofa gemütlich gemacht hat. Ähnlich wie beim Training auf einer Vibrationsplatte wir die Tiefenmuskulatur mobilisiert und es kommt automatisch zum Muskelaufbau. Dadurch wird nicht nur der gesamte Körper straffer, sondern die Fettverbrennung wird zusätzlich angekurbelt – denn wenn mehr Muskeln vorhanden sind, wird auch im Ruhezustand mehr Fett verbrannt! Zudem werden bei jedem Schwung mit den Ringen die unliebsamen “Winkearme” gestrafft und auch alle anderen Partien, wie Bauch, Schenkel, Po, Rücken etc. werden trainiert. Auch hat das schwingen mit den Sportringen positive Efekte bei vielen Problemen mit dem Bewegungsapperat. Regelmässige Laufgruppen und auch  Schnuppertrainings mit den Sportringen werden demnächst angeboten.    

Gesundheit in deinen Händen

Aktiviert 97% der gesamten Muskulatur = Fettverbrennung Vitalisiert mehrere 100 Millionen Körperzellen Strafft das Bindegewebe Mobilisiert das Verdauungssystem Fördert den Stoffwechsel Massiert und entlastet das Lymphsystem = Entschlackung Stärkt das Immunsystem und die Arbeit der Thymusdrüse